Cộng đồng chia sẻ tri thức Lib24.vn

Câu hỏi trang 34 Tự nhiên và Xã hội 3:

Gửi bởi: Phạm Thọ Thái Dương Vào 21 tháng 11 2019 lúc 15:22:28

Lý thuyết

Câu hỏi

  • Theo bạn, khi ngủ cơ quan nào của cơ thể được nghỉ ngơi?
  • Nêu những điều kiện để có giấc ngủ tốt

Hướng dẫn giải

  • Khi ngủ, cơ quan thần kinh đặc biệt là bộ não được nghỉ ngơi.
  • Ngoài ra các bộ phận khác của cơ thể cũng được nghỉ ngơi như mắt, các thớ cơ sau một ngày hoạt động, các bộ phận nội tạng cơ thể.
  • Điều kiện một giấc ngủ tốt:
    • Tư thế ngủ thoái mái
    • Đủ chăn, màn, gối để cơ thể dễ chịu nhất.
    • Ngủ trong ánh sáng dịu nhẹ hoặc tối.
    • Không khí trong lành không có mùi khó chịu.

Update: 21 tháng 11 2019 lúc 15:22:28

Các câu hỏi cùng bài học